Coaching ¿Qué es y en que puede ayudarte?
Alicia Morales Bustamante
Tabla de contenidos
¿Qué es el Coaching?
Cuando conocí el Coaching simplemente fue “amor a primera vista”. No puedo describir de una mejor manera mi conexión con esta palabra.
Es una metodología con base en la conversación, para que una persona alcance su máximo potencial. Acompañándola a crecer personal y profesionalmente, encontrando y explotando sus propios recursos para alcanzar el logro de sus objetivos.
Coaching: Cambios reales en la vida laboral
Mis primeros años laborales no fueron nada fáciles. Con momentos más agrios que dulces y muchas situaciones que me costaron problemas importantes de salud, como cefaleas tensionales, gastritis, úlceras nerviosas, alergias inexplicables, estados depresivos, etc. sin tener ningún diagnóstico si no que todo asociado al estrés laboral.
La conversación con muchos superiores era difícil, la pirámide los ponía en la cúspide, lo que impedía en muchos casos la confianza y un desarrollo profesional direccionado. Liderazgos centrados en la realización de la tarea y directivos era lo que conocía.
En el 2009 conocí el concepto de Coaching. No podría creer que existiera una forma de liderar distinta donde hubiese un acompañamiento, comunicación y una metodología diferente que pudiera hacer que las personas se desarrollen personal y profesionalmente. Sin duda era asombroso la manera diferente de cumplir los objetivos profesionales y personales.
Durante todos estos años ha sido un proceso con aciertos y errores, que me invita al aprendizaje bidireccional y fabuloso en mi carrera profesional y mi vida personal. Por qué el coaching tiene distintos ámbitos de acción, que puedo generalizar en Coaching de vida, ejecutivo, deportivo y educacional.
Esta metodología te ayuda a sacar lo mejor de ti, porque los seres humanos tenemos un potencial infinito de recursos no explorados.
¿Qué diferencia tiene a un asesor, consultor o mentor?
La diferencia del Coaching radica en que el coach, no sugiere, no asesora, no enseña, no aconseja, más bien facilita al coachee a que encuentre sus propias respuestas.
¿Qué caracteriza la metodología del Coaching?
Es un proceso de acompañamiento para personas sanas, en un ambiente de confianza, confidencialidad y escucha activa, a través de preguntas poderosas y abiertas que facilitan el autoconocimiento y el descubrimiento de todo su potencial. Estas indagarán y harán reflexionar.
Es el desarrollo desde y para uno mismo.
¿Cómo puede ayudarte el Coaching?
Un coach hace que te muevas al lugar donde quieres ir. Te acompaña hacia esos objetivos que te has propuesto y que estos sean específicos, realistas, medibles, alcanzables y relevantes, en un tiempo determinado y creando planes de acción que dependen 100% de ti.
Te hará tomar conciencia de donde estás ahora y hacia donde quieres llegar y este proceso es liderado por ti, a tu ritmo, a tu manera, por eso tu compromiso para la acción es fundamental en el proceso.
No lo olvides: Somos personas con recursos infinitos
Por lo que te he contado fue amor a primera vista y hay mucho más. Porque todas las personas tenemos capacidades y recursos infinitos para enfrentar todos los desafíos y cumplir todos los objetivos que nos propongamos, somos dueños de nuestras acciones y podemos desarrollarnos en nuestra vida personal y profesional tal cual como deseemos. En resumen:
Coaching = Conciencia → Compromiso → Acción
Muchas Gracias por leer este Blog, HASTA MUY PRONTO¡¡¡¡¡¡
